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老话重提，近日又有球友对俺的长胶不贴海绵能否参加比赛提出强烈质疑，并提出这是国际乒联规则规定的。
业余比赛中,经常有关于不贴海绵的长胶是否允许参加比赛的争论,也就是说许多对手认为“长胶必须贴海绵”!
首先，ITTF根本没有要求长胶必须贴海绵。规则是规定拍子要有履盖物（胶皮），用不用海绵肯定没限制，只有胶皮是规定的。
国际乒联规则规定:
2.4 球拍
2.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.
2.4.2底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
2.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
2.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
2.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
2.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。
2.4.5底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
2.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。
2.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。
2.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
规则上并未指出必需贴海绵,所以可以用单胶皮!
对于一些球友用专业选手的长胶都有海绵作为依据的说法,俺个人认为,这完全是依据他(她)们自己的风格打法所决定的,专业运动员一般以遵循"长胶不进攻就没有出路"为原则,而单胶皮的防守强于进攻,所以邓亚萍、福冈春菜用较厚的海绵也来自其反手进攻的需要。
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