直轉橫心得分享
[ 2007-6-1 13:12:00 | By: 董事长 ]
 

小弟直转横后 虽然顺利 但是还是有一个直转横的 后遗症. 一时还无法完全的改过来.

直拍握拍主要是靠 拇指 食指 钳着 的方式 来抓拍 虽然不需要抓很紧 但发力时 总是要出点力气, 触球瞬间靠的是中指顶拍来增加击球力量.

现在改横拍了,  传递小臂力量到拍子上的 主要是靠 握柄上的 中指跟无名指(小指辅助), 而拇指 食指就不宜用力去 钳住拍面 , 贴着拍面 稳定拍型就行了.  然而习惯直拍发力的我, 还是会潜意识的去用 拇指 食指的力量去发力击球, 中指跟无名指反而忘了要握好. 常常发现自己过于僵硬 击球不稳,  大都是握拍的方式不对造成的,   所以时时的提醒自己 拇指 食指要再放松些.

基于这个经验, 我担心 球友们 直转横之后也会过度使用 食指 拇指夹拍的力量, 会影响 腕的放松 与 小臂的发力传递的. 

不一定说的对 .分享这个经验给大家参考. 

 
 
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