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| 提高横板台内球的一点体会 |
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[ 2007-6-1 13:14:00 | By: 董事长 ] |
对付每一个台内球,脚步身体必须主动向前靠近球,在未接触球前,手臂是缩回在胸腹前的,但不要贴紧,要保持一个短短的空位,.控制在最短的距离内发上力,整个动作不能大,一定要小,向前发力应该是短促的,而不是随惯性把手全荡出去,谨记力不要用散,要集中. 以我的体会,台内球不只是前臂和手腕的动作,应该也是个全身动作,只是动作不明显,一有站稳的感觉.立刻以腰肩肘为支撑点,动作最后集中体现在前臂手腕上,
最重要一点就是要对上台内球的发力,合适的距离是一定要有的,与球的距离不能太长也不能太短,主动迎前在台内球中起举足轻重的地位.
台内球要象磁石互吸那样去体会迎球,发力时要象同性相斥那样短促将球赶出.
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| 看到第一个图片，很感人， |
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[ 2007-6-3 4:32:44 | By: saoryrey(游客) ] |
 看到第一个图片，很感人，
不用看文章我就非常的激动了。一位慈爱的母亲。这是一个最好的图片了。呵呵
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