QQ登录  找回密码

手机看乒乓,还是精英网。精英乒乓论坛

查看: 1111|回复: 75

接发球抢攻三步走,横扫天下无敌手!

[复制链接]

参加活动:0

组织活动:0

33

主题

1227

帖子

6549

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

UID
46397
精华
3
积分
6549
经验
6549 点
威望
6429 点
金钱
7301 ¥
阅读权限
90
在线时间
179 小时
注册时间
2006-11-30
最后登录
2018-2-24
发表于 2018-1-24 17:30:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 tomjerry 于 2018-1-24 17:31 编辑

发球抢攻技术形成比较自然,发完球之后如果出现了机会,自然就知道进行抢攻。而接发球的时候则不是这样,由于接发球的被动,同时受限于自身的技术水平,在接发球时的首选技术往往是进行控制和过渡,而且在过渡之后不知道该何时进行抢攻。


摆短.gif

摆短


第一:摆短

摆短,顾名思义,关键就是在于“摆”和“短”,摆的意思是就像将球摆放在球台上面,短说的则是球的弧线要短,落点要离网更近一些。


1.在合适的时机击球

做到“摆”和“短”最重要的,就是掌握正确的击球时机,也就是在球的上升期触球,因为,来球在接触己方台面弹起后,台面的摩擦会瞬间阻止球的旋转释放,所以接触球越早,相对的旋转越弱。


对于这个上升期,人人都知道,但是很难找到,对于这个问题,可以进行一个小小的练习:站在球台附近靠近球网,将球垂直抛起,然后等球落到球台上,在球弹起的时候,用球拍从后向前下方“砍”球的后部击球过网。


在练习的过程中,要找到球刚刚弹起就吃住球的感觉,如果高抛太过困难,刚开始可以略球抛的低点,然后慢慢将球抛高加以练习。


2.正确挥拍

在掌握了正确的击球时机之后,还需要掌握正确的挥拍轨迹,触球之前板形立一些,在触球的过程中向前摩擦球的底部。


3.及时上步,用重心摆短

前文中已经讲过,摆短的重点在于抢到来球的上升期,但很多球友在摆短时脚下不知道移动,为了抢上升期,不得不用手去“够”球,这就导致球友在台内进行摆短的时候难于控制住手上的力量,而且当肌肉用力时,很难对板形、落点进行精确的控制,非常容易出现高弧线、长落点。


所以,为了在摆短时更好的放松与控制,就需要将身体重心探入台内,从而在摆短时可以更好的保持上肢的稳定与板形的控制,陈词滥调的上步问题的意义也正在于此。


在使用正手进行摆短时,一定要上持拍手一侧的脚,重心探入台内,千万注意的是,不可以把重心全部压在右腿上,上步时感觉与击剑时的上步十分相似,在快速上步的时候还要能够及时撤回来,为后续的抢攻做好准备。


侧身.gif

侧身


第二步:侧身

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


参加活动:0

组织活动:0

53

主题

685

帖子

7130

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

UID
416025
精华
0
积分
7130
经验
7130 点
威望
6171 点
金钱
5108 ¥
阅读权限
90
在线时间
5256 小时
注册时间
2015-8-11
最后登录
2018-2-25
发表于 2018-1-24 18:52:41 来自手机 | 显示全部楼层
666
回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

0

主题

205

帖子

1602

积分

金牌会员

Rank: 5Rank: 5

UID
434551
精华
0
积分
1602
经验
1602 点
威望
1406 点
金钱
1235 ¥
阅读权限
70
在线时间
371 小时
注册时间
2015-12-14
最后登录
2018-2-24
发表于 2018-1-24 19:37:10 | 显示全部楼层
////
回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

59

主题

771

帖子

7638

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

UID
214892
精华
0
积分
7638
经验
7638 点
威望
6349 点
金钱
6421 ¥
阅读权限
90
在线时间
6858 小时
注册时间
2012-2-27
最后登录
2018-2-25
发表于 2018-1-24 19:40:15 | 显示全部楼层
1
回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

0

主题

133

帖子

1560

积分

金牌会员

Rank: 5Rank: 5

UID
441810
精华
0
积分
1560
经验
1560 点
威望
1264 点
金钱
990 ¥
阅读权限
70
在线时间
615 小时
注册时间
2016-3-8
最后登录
2018-2-24
发表于 2018-1-24 19:48:43 | 显示全部楼层
等等等

回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

30

主题

808

帖子

8624

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

UID
258727
精华
0
积分
8624
经验
8624 点
威望
6431 点
金钱
8947 ¥
阅读权限
90
在线时间
2696 小时
注册时间
2013-1-20
最后登录
2018-2-25

进步勋章大富豪勋章

QQ
发表于 2018-1-24 20:11:54 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

0

主题

165

帖子

1400

积分

金牌会员

Rank: 5Rank: 5

UID
332490
精华
0
积分
1400
经验
1400 点
威望
1112 点
金钱
1482 ¥
阅读权限
70
在线时间
350 小时
注册时间
2013-10-7
最后登录
2018-1-30
发表于 2018-1-24 20:57:55 | 显示全部楼层
看看
回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

2

主题

1498

帖子

9860

积分

贵宾

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
416051
精华
0
积分
9860
经验
9860 点
威望
9097 点
金钱
8453 ¥
阅读权限
20
在线时间
2369 小时
注册时间
2015-8-12
最后登录
2018-2-11

进步勋章

发表于 2018-1-24 21:10:04 | 显示全部楼层

回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

0

主题

150

帖子

1422

积分

金牌会员

Rank: 5Rank: 5

UID
468186
精华
0
积分
1422
经验
1422 点
威望
1183 点
金钱
1051 ¥
阅读权限
70
在线时间
261 小时
注册时间
2016-10-29
最后登录
2018-2-25
发表于 2018-1-24 22:06:17 | 显示全部楼层
侧身
回复

使用道具 举报

参加活动:0

组织活动:0

5

主题

99

帖子

5324

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

UID
202167
精华
0
积分
5324
经验
5324 点
威望
2058 点
金钱
6781 ¥
阅读权限
90
在线时间
3558 小时
注册时间
2011-10-24
最后登录
2018-2-25
发表于 2018-1-24 22:34:45 来自手机 | 显示全部楼层
666
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ| 小黑屋|手机版|Archiver| 精英乒乓网

Copyright © 2001-2017 Comsenz Inc.   All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4( 冀B2-20060047 )

快速回复 返回顶部 返回列表